9月1日，广东省中小学迎来2026年秋季新学期开学日。在东莞市中堂镇槎滘小学，开学嘉年华活动趣味十足。足球、匹克球、乒乓球……孩子们在运动游戏中感受新学期的成长节奏。
这样的运动热情，并不止于开学首日——在南粤大地的千百所校园里，运动早已融入孩子们日复一日的校园日常。每当课间铃声响起，南粤校园的走廊、操场、架空层里，总有孩子们跑跳、投掷、游戏的活泼身影。
今年，教育部“新春第一会”以深入落实“健康第一”教育理念点题开篇，学校体育工作被赋予新的使命，迎来新的发展机遇，学生体质强健计划和健康学校建设成为新的抓手和阵地。截至2026年6月，全省21个地市已基本落实中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，课间15分钟逐步铺开、形成常态。从课时保障到运动空间拓展，再到体育运动形式多元化，广东各地各校因地制宜、系统推进，让运动成为孩子们真实可感的校园日常。
“每天锻炼2小时”落地有声
在广州市白云区金沙小学，每日晨练20分钟、1节体育课40分钟、特色大课间30分钟等体育活动时间已经融入孩子们的运动习惯。该校设立了“一体两翼四协同”体育师资体系，确保学生每天2小时的综合体育活动时间不打折扣。“一体”即打造 “体育专职教师+专业教练+家长志愿者”体育育人共同体，“两翼”为系统化专业发展翼与制度化激励保障翼，建立分层分类培训体系、以制度化保障筑牢工作根基。“四协同”则从师资类型、时空覆盖、育人维度、资源保障等统筹调配，让各类运动无缝衔接。近两年学生体质健康抽测数据显示，该校学生优良率增幅接近20%。
金沙小学的实践，是广东保障学生体育锻炼的一个缩影。近年来，广东省教育厅按照《教育强国建设规划纲要（2024—2035）》要求，牢固树立、深入落实“健康第一”教育理念，围绕落实立德树人根本任务，全力推进健康学校建设，全面实施学生体质强健计划，切实保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，促进学生健康成长和全面发展。推动各地逐步增加体育课时，大力推动落实义务教育阶段每天1节体育课，高中阶段有序增加至每周3至5节体育课。各级各类中小学校根据实际情况调整教学计划和作息时间，优化课时安排，挖掘课时资源，增加课间活动时间。
佛山市顺德区美辰学校1—2年级学生通过游戏发展走、跑、跳、攀登等基本运动技能。 受访者 供图
课程结构化同样成为保障学生体育运动时间的重要抓手。佛山市顺德区美辰学校实施“课程结构化创新+空间功能化改造”双轮驱动，依据课标要求，分学段刚性落实“每天一节体育课”。1—2年级以游戏化启蒙为主，发展走、跑、跳、攀登等基本运动技能，3—6年级则围绕羽毛球、篮球、足球等开展专项课和特色课，7—9年级则安排3节体育课、1节花样跳绳课、1节拓展团辅课。该校周课时达标率已达到100%，近两年学生体质健康优良率年均增长超8%，近视率增速有效遏制。
小场地化身大舞台
课时和师资有了保障，场地不足成为不少学校面临的现实难题。对此，广东鼓励学校创新开发天台、走廊、楼道、架空层等“金边银角”，在满足安全的前提下，打造人人、处处、时时可及的校内“微运动场”。鼓励学校充分利用校园周边公园绿地、周边高校、社区、公共体育场馆资源，建立互惠共享机制，拓展学校体育活动空间。
深圳市高级中学高中园由4所高中组成，学生体量大、运动空间紧、场地高峰挤。该园区通过改扩建、微改造、智能化三位一体的场地方案破局，改扩建羽毛球馆、艺术体操馆、游泳馆，打造网球/匹克球一场两用复合场地，挖掘架空层、走廊等“边角余料”空间，将课间、午休前后的碎片化时间有效转化为运动时长，平均每日增加30—40分钟。截至目前，该园区学生体质测试合格率提升至98％，优良率提升15%。
AI等新技术正成为体育教育提质增效的新路径。广东鼓励和支持有条件的学校增设数字化、智能化活动区域，实现AI赋能学生日常体育锻炼。
河源市源城区东埔小学学生运动现场。 受访者供图
作为空间不足的城中村学校，河源市源城区东埔小学不仅将操场、走廊、架空层等规划为多个“微型运动场”，让跳绳、踢毽等小型活动随时随地开展，还引入AI智慧体育设备，以数据驱动精准教学，实施一生一策的个性化辅导。两年来，该校学生日均活动时长超120分钟，学生体质健康测试优良率提升近15%，在2025年河源市首届中小学师生跳绳锦标赛中斩获多项金奖。
华南师范大学附属小学构建了“双线协同·三力驱动”综合育人模式，以数智技术为引擎，引入“AI小站”、智慧长跑系统等，实时监测学生运动数据，让每个孩子的进步“看得见”。以数智支撑力实现“学、练、赛、评”精准化，并通过智慧体育平台，将课堂延伸至家庭和社区，让锻炼“不断线”。
华南师范大学附属小学以“数智技术”为引擎，让体育教育突破时空限制。 受访者供图
多元赛事活动点亮校园
有了时间、场地和师资，如何让学生真正爱运动、会运动？
广州市荔湾区林凤娥小学作出了自己的尝试。每年春季，该校历时两个月的“LCBA 班级篮球联赛”都会如期打响。联赛设有两项规则，分别是以“五人一组、每节换组”确保绝大多数学生都能上场，并设置“投篮加分赛”，让暂未上场的学生也能为班级出力加分。该校还同步组织“教师家长联赛”，全学科老师、各班家长全员组队参赛。校园里出现了“白天学生赛、晚上家长赛”的场面，体育成为联结家校、凝聚班级的纽带。体育课推行“常赛”模式，每节课10—15分钟实战；大课间成为“备赛时段”，设置1对1、3对3练习；课后则通过社团和校队训练直接对接各级赛事，每天两小时体育活动自然贯通。
广州市荔湾区林凤娥小学举行“LCBA班级篮球联赛”。 受访者供图
不止林凤娥小学，以活动激发兴趣、以赛事凝聚合力，正在成为广东各地学校的共同实践。广东从丰富活动形式入手，通过创新不断丰富课间“微运动”内容和形式，让运动变得更有趣，引导学生课间走出教室、走向操场、走进阳光。
佛山市顺德区玉成小学将上下两个学期设为集中竞赛季，确保赛事活动贯穿学年，赛事涵盖班级内部赛、年级联赛、校级锦标赛及校际邀请赛，囊括足球、篮球、羽毛球、击剑等品类，兼顾传统竞技与智力体育，满足学生多样化的兴趣选择。
广州市增城区凤凰城中英文学校，学生在15分钟课间进行跳房子、抓石子、转呼啦圈等活动。 受访者 供图
广州市增城区凤凰城中英文学校打造“特色大课间+课间微运动”体育活动体系，40分钟大课间上既有集体活动，也有分组趣味游戏。而在15 分钟的课间里，跳房子、抓石子、转呼啦圈等活动让走廊、教室变成孩子的“能量站”。近年来，该校学生体育活动参与率100%，课间微运动主动参与率超95%。
面向未来，广东将以务实作风、创新举措扎实推进学校体育改革，切实增强学生体质，促进学生身心健康、体魄强健，让广大青少年学生“头上有汗、身上有劲、脸上有笑、眼中有光、心中有家国”。
南方+记者 黄子欣
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